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Was dein Kind im Kurs erwartet:
Spielerische Bewegung: Wir verpacken klassische Yoga-Haltungen in fantasievolle Geschichten. Das macht Spaß und stärkt ganz nebenbei die Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung.
Ruhe und Achtsamkeit: Gemeinsam im Kreis lernen wir kleine Entspannungsinseln kennen. Mit Atemübungen, Fantasiereisen und Klangschalen findet dein Kind zu innerer Ruhe.
Starke Gemeinschaft: Im geschützten Kreis einer kleinen Gruppe stärken wir das soziale Miteinander, nehmen Rücksicht aufeinander und bauen echtes Selbstvertrauen für den Alltag auf.
Yoga hilft Schulkindern, sich besser zu konzentrieren, Stress abzubauen und mit einem Lächeln und starkem Rücken durch die Woche zu gehen.
Kinderyoga für Grundschulkinder
(1. bis 4. Klasse)
Gemeinsam wachsen, entspannen & stark werden
Der Alltag im Schulalltag ist für unsere Kinder oft ganz schön aufregend und durchgetaktet. Zwischen Hausaufgaben, Lernen und dem Trubel auf dem Pausenhof kommt die Zeit zum Durchatmen manchmal zu kurz.
In meinem liebevoll gestalteten Kinderyoga-Kurs schaffen wir einen gemütlichen Wohlfühlort und den perfekten Ausgleich zum Schulalltag. Hier gibt es keinen Leistungsdruck – jedes Kind darf genau so sein, wie es ist!